Waldbaden After-Work I mittwochs 18.00 – 19.30 Uhr I mit Uschi Hecht

Was ist Waldbaden?


Ganz einfach: Eintauchen in die Natur mit allen Sinnen – entschleunigen, entspannen, durchatmen. Beim geführten „After-Work“-Waldbaden mit zertifizierten Coach Uschi Hecht senken Sie Ihr Stresslevel und entdecken die heilsame Kraft des Waldes.

Mit Achtsamkeit, einfachen Atem- und Bewegungsübungen erleben Sie den Wald intensiv und stärken ganz nebenher Ihr Immunsystem, Ihre Konzentration und Ihr Wohlbefinden.


Treffpunkt: Parkplatz Burrenwald Biberach

mittwochs 18.00-19.30 Uhr, begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung erforderlich

Anmeldung: info@waldba.de